header-smal4.jpg

Personal Training

 

Wat houdt Personal Training in?

Tijdens een Personal Trainingsessie train je 1 op 1 met mij. Deze sessies vinden plaats bij Sport en Gezondheid De Plataan, maar lekker buiten trainen kan natuurlijk ook. Een standaard sessie duurt 45 minuten, maar je kunt ook kiezen voor een sessie van 30 of 60 minuten. Naast een 1 op 1 training is het mogelijk om 1 op 2 of met een klein groepje te trainen. De kosten voor Personal Training vind je in de Tarievenlijst.

Personal Training betekent:

  • 100% persoonlijke aandacht
  • Optimale begeleiding
  • Grote variatie in (functionele) oefeningen
  • Coaching op leefstijl
  • Coaching op voeding
  • Resultaat!

Optioneel:

Wil je meer weten over Personal Training bij Sportcoaching Wageningen? Neem dan contact met mij op.